为进一步提升学生心理健康水平,营造积极向上的校园氛围,2025年5月21日下午,我院学生会举办了以“关爱心灵,向阳而生”为主题的第四届心理健康节活动在笃行楼A203火热开展。此次活动精心设计了记忆消消乐、接力画画、拿沙包扔瓶子等一系列趣味十足的互动项目,吸引了众多学生踊跃参与,现场氛围热烈非凡。

在记忆消消乐的活动区域,数十张背面朝上的扑克牌整齐铺展在桌面,构筑起充满挑战的“记忆迷宫”。同学们单人参赛,站定后深吸一口气,便开启了这场专注力与记忆力的双重挑战。随着一张张扑克牌被快速翻开,大家目光如炬,在红桃、黑桃、梅花、方块的图案间迅速捕捉相同花色与数字组合。有人在短暂思索后精准配对,收获围观同学的赞叹;有人虽接连翻错,却迅速调整状态,重新投入到紧张的“记忆搜寻”中。指尖与纸牌的触碰声、成功配对时的欢呼声交织在一起,每个人都沉浸在自我挑战与突破的乐趣中,在这场看似简单的游戏里,会保持冷静、专注当下。

接力画画的场地化身为欢乐与创意交织的艺术工坊。活动伊始,主办方精心准备了写有“邓超”“一览众山小”“荷塘月色”“画龙点睛”等题目的卡片箱。参与者随机抽取题目后,每组的第一位同学便争分夺秒地在画纸上勾勒出主题轮廓,为后续创作奠定基调。
现场气氛热烈非凡,抽到“一览众山小”的同学,以简洁的线条勾勒出巍峨群山与山巅的小人。画笔在传递间,创作不断升华——负责绘制“邓超”的小组,第二位同学添上了模仿经典综艺动作的姿态,第三位同学则为他画上了充满喜感的“gogogo”字样;另一组表现“一览众山小”的画作,从连绵的山脉拓展出缭绕的云雾,甚至在山脚下添加了攀登的人群。随着画笔的一次次传递,画面愈发鲜活生动。

在沙包投掷瓶子的活动现场,同学们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。大家全神贯注地瞄准目标,奋力抛出手中沙包。每当成功击倒瓶子的瞬间,成就感便油然而生;即便未能命中目标,也能获得同伴们的鼓励与支持。这项游戏不仅让同学们在运动中释放了压力,更深刻体会到了挑战自我的乐趣。
此次心理健康节活动,以寓教于乐的形式,引导同学们关注自身心理健康,在轻松愉悦的氛围中释放压力、舒缓情绪、提升心理调适能力。同学们纷纷反馈,这样的活动不仅趣味横生,还使他们更加深刻地意识到心理健康的重要性,学会以更加积极乐观的心态应对学习和生活中的挑战。
未来,学生会将一如既往地关注师生心理健康,积极举办形式多样、内容充实的心理健康教育活动,全力为师生的心理健康保驾护航。旨在助力全体师生以饱满的精神状态,拥抱阳光,迎接美好未来。(文/陈昕钰 图/杨进、钱笑笑 审核/阮进兵)
