“身体是革命的本钱，健康是幸福的基石。”为积极响应国家卫健委“国家体重管理年”号召，学院精心策划并开展了为期21天的“瘦身炼体”健康训练营活动，致力于全方位提升学生身体健康素质，缓解心理压力，助力同学们塑造健康自信的体魄与坚韧豁达的品格。
本次训练营创新采用“科学饮食 + 系统锻炼”双轨并行模式，帮助参与者建立健康生活习惯，实现身心协调发展。经过一周的饮食结构调整，同学们不仅适应了专属的健康饮食模式，还熟练掌握了科学营养搭配方法，开启规律有序的生活节奏。在体育锻炼方面，训练营设置了丰富多样的项目，通过定量的日常运动，同学们的身体素质得到稳步提升，每日运动量得到有效保障，为达成理想目标筑牢根基。21天的坚持，让参与者们迎来了肉眼可见的蜕变，重塑身心健康的同时，更深刻感受到生命的蓬勃活力与坚持的强大力量。
5月19日，“瘦身炼体”健康训练营颁奖仪式在笃行楼A102隆重举行，标志着此次活动圆满落幕。现场，12名表现优异、蜕变显著的同学被授予“蜕变之星”荣誉称号。他们用实际行动书写了新时代青少年追求卓越、笃行致远的崭新篇章 。本次训练营为校园健康活动积累了经验。未来，学院将继续举办此类活动，助力学子以更健康的体魄和更积极的心态投入学习与生活。（文/韩立勇 图/章芹 陈佩 审核/阮进兵）